天津三伏贴讲课大纲

1讲贴三伏贴的时间，为什么贴三伏贴，贴三伏贴的好处是什么？

2贴三伏贴的取穴

3贴三伏贴的药物及组方，温和适当，不是一味的热刺激

4贴三伏贴的注意事项时间，洗澡，饮食，个别的特殊情况，正常人不过敏

5贴的次数，下次什么时候贴

突出医馆三伏贴的特色优势，对比别人家三伏贴

来到医馆的各位叔叔阿姨，大家好。今年我们利用一段时间给大家讲解介绍一下三伏贴的贴敷方法以及注意事项。

三伏贴为什么叫三伏贴的？我们说三伏为什么叫三伏，伏是什么意思呢？伏，在中国古代就是隐蔽，藏起来，埋伏的意思。那么什么东西藏起来了呢？就是我们身体内的一些病邪。我们的身体就像一所房子。病邪就是在屋子里的一些苍蝇蚊子。我们就是要通过提升阳气的办法，把这些藏在我们身体内的病邪，赶出体内。为什么要赶在三伏天的时候我们进行这个活动呢？因为在三伏的时候，人体的毛孔，打开的最大。

我们人体这个时候，就像一所房子的门窗大开，如果我们这个时候，赶这些苍蝇蚊子，就很容易把他赶出房间。如果我们在门窗紧闭的时候去干这件事，你把苍蝇赶到西，他飞到东，他始终在这个屋子里，不肯出去。

所以你看我们有时治病的时候，比如手腕子疼我们去治手腕，可是疼痛又来到了肩膀，我们去治肩膀，疼痛又来到了膝盖，这就像我们在屋子里，关好门窗，赶苍蝇蚊子一样，赶到东飞到西总是解决不了问题。那如果我们在门窗大开的时候，这个事就容易多了，所以贴三伏贴，就是借天时，利用人体毛孔张的最大的时候，通过贴三伏贴，提升人体阳气，把我们身体的病邪从我们身体的毛孔赶出体外。所以大家记住三伏贴是干什么的？三伏贴的作用是提升人体的阳气，来去除身体病邪的，而且为什么要在三伏天来贴三伏贴，我想这回我们已经说的很清楚，明白了。

那么贴三伏贴在一年当中我们说要选择在三伏天来贴，那么在一天当中，我们也要选择阳气旺盛的时候来贴，一般来说，我们要在每天的九点钟之后，再贴三伏贴，因为这个时候人体的阳气已经来到了一个相对较高的程度。如果贴得太早，这个时候人体阳气没有生发起来，那么贴三伏贴所起到的作用就要打了一个折扣，本来是一百分，现在就只能打70分了。

所以大家坐在这里听课，不要急，我们要等待阳气旺盛的时候才开始贴三伏贴。那么现在这段时间，我们的老师，正在现场给大家来制作三伏贴。大家记住三伏贴好不好，关键在于三伏贴制作的时间，三伏贴是现做的才效果最好，如果三伏贴提前做好，再拿出来使用，那么这个效果会大打折扣。

为什么会有这样的问题呢？因为三伏贴是贴敷在人体的皮肤上起作用，这就要求三伏贴的药物，一定是发散渗透作用比较强的药物，而这样的药物，往往是不耐储存的。所以调配到一起之后要尽快使用，如果放的时间过长，就效力大减了。所以我们看到市面上有人应用三伏贴，贴的时候，都是从箱子里拿出来密封包装好的，一看生产日期可能已经是几个月前的，这样的三伏贴贴到人体上，并不能起到真正扶阳固本的作用，因为它的药性，已经损失大半了。我们祥康中医馆给大家制作的三伏贴，第一是现场制作，保证药物的活性，保证让他能够最大提升我们人体阳气。第二是保证药材的道地和正宗，我们所选用的药物都是正宗同仁堂出品的药物。同仁堂药物的品质这里我就不多讲了，大家应该很了解，什么叫一分钱一分货，什么叫货真价实，童叟无欺。第三，我们所采用的组方是我们祥康中医馆的专家团队，包括中国中医药大学，北京东直门医院等各大医疗机构的名老专家，共同精心研制而成。大家一会儿贴敷的时候，你可以闻一闻我们这个药物的气味。跟大家讲特别的香。就像我们炖肉的那个料包的味道。为什么呢？其实我们平时炖肉的时候，尤其是炖猪肉的时候，我们一定要加入一些香料来一块炖。因为猪，我们古代叫水豚，猪的肉是寒凉比较重的。所以有的人如果脾胃虚弱，长期吃不加香料制作的猪肉，那么往往身体消化不了，体内就会长一些脂肪瘤，或者是一些寒凉的包块。但是如果加入了合适配方的香料药材，他就可以把猪肉的寒凉化掉，我们吃这种肉，一方面特别香，另一方面来讲，人体消化的动，即便是一些脾胃虚弱的人，吃了之后，往往也不会有什么不良的反应。同样的道理，这些药物作用在人体上，一方面能够去除人体的寒凉阴毒，另一方面又温和不刺激皮肤，所以说这个组方科学合理，而且没有伤害，并且效果就非常的显著，不愧是我们专家们的心血。市面上一些三伏贴，一味追求阳气盛的药物，结果应用的时候，往往是贴敷时感到明显的烧灼感，甚至有的人贴起了大泡，有些不良商家还说这是排毒反应，告诉大家，这往往是人体不能承受药物的热邪所导致的，这样的三伏贴，我们不建议大家使用。

而我们所用的药物，一方面，组方温和，对人体没有刺激，另一方面，我们说，我们的药物效力强，渗透性好，所以贴敷不用太长的时间，一般来讲2到4个小时就完全可以了。而且贴敷以后，当晚就可以洗澡，不用像有人所说的不能去洗澡，因为药物还残存在皮肤上，没有吸收，怕洗澡洗掉了药性，而咱们祥康中医馆所采用的药物吸收迅速，不会有这样的问题，所以当晚你可以放心的洗澡。但是注意，不要汗蒸。

下面再和大家讲一讲贴敷的位置。三伏贴贴敷位置是非常有讲究的，我们这次祥康中医馆给大家贴敷的穴位，都是我们祥康中医馆专家团队里的几位针灸大师共同研究后精心选择的。一方面要起到扶助人体阳气的作用，另一方面又要照顾到患有不同疾病的人的不同状况。所以咱们祥康中医馆给大家所选配的穴位是根据不同的身体状况，以及我们三伏贴整体扶阳效果精心选择的。

比如我们每个人都要贴基础贴，这个基础贴是干什么呢？这个基础贴是让我们身体的阳气振奋提升起来，他一共有三个穴位，第一个，在我们的身体前面，肚脐下面三寸，这个位置叫关元。为什么选关元穴呢？因为关元穴位于人体的任脉，主管人体的血气，同时它也是人体先天之气和后天之气交汇转化的位置。所以这个部位的阳气提升起来，人体内先天后天之气就能够自主的转化，从而大大提高人体的阳气。在道德经上，把这个穴位用一句话来形容叫，玄之又玄，众妙之门。

第二个穴位，在身体的背面，就是我们的命门穴。命门穴在身体肚脐的正后方。命门者，生命之门也。从他的名字，我们就可以看到它的重要性。命门这个穴位，同时还位于人体的督脉，而督脉是主人一身的阳气，命门，正是这阳中之阳，所以若要提升人体阳气，这个穴位是必须要贴敷的。所以我们看一个关元穴一个命门穴，就能够打通人体先后天的通道，提高人体阳气和血气的水平，另外还有一个非常重要的穴，我们叫足三里。足三里并不是治腿疼的，足三里是我们人体胃经上的穴位，而脾胃是人的后天之本。中医有句话说得好，针刺足三里，好比吃上鱼和鸡，它是人体的长寿穴，也是人体最补人体阳气和生命力的穴位。以上三个穴位是我们的基础学，每个人都要贴敷，通过这三个穴的贴敷，能大大提高我们人体自身的阳气，阳气足了才能把身体的病邪赶出体外。另外，患有不同疾病的人身体，由于病邪对不同脏器的侵扰，表现为身体不同脏器阳气的空虚和经络的阻塞，所以我们除了基础穴之外，还根据病症的不同，为大家准备了其他的一些穴位。比如高血压，我们要配涌泉，涌泉在人的足心，是人体最低的穴位，它能引火下行，减轻您的高血压。再比如委中穴，中医有句话，肚腹三里留，腰背委中求，所以风寒湿邪，腰背疼痛的我们一般，都要贴委中穴。像这样的穴位，还有很多。时间关系，我们就不能一一跟大家介绍了，一会儿贴敷的时候，大家根据自己身体情况的不同可以选择，不同的贴敷方法，这一点有我们专业的指导老师给大家来进行贴敷，只要您说清您身体的疾病情况，我们就能根据您的情况给您配上最适合您的三伏贴。

最后还有几个事情要交代，第一，我们贴三伏贴，大家记住，一共是要贴四次，通过连续四次贴敷，把我们身体的阳气从一个小火苗慢慢的把它培养壮大，这是一个逐步的过程，所以告诉大家，一定要坚持。只有四次都连续贴敷上了，才能真正的把我们的阳气，培养起来，否则只贴上一次两次，就像一个儿童，还没有长大就夭折了，也就浪费了这一次三伏贴给您带来的好处。另外在贴敷三伏贴期间，要注意饮食，因为我们药材的地道组方的合理，所以咱们的三伏贴不像有些人家的，事情特别多，这也不行，那也不行，我们的要求很简单，只有两点第一，不要吃寒凉的东西，第二，贴敷的当天不要饮酒。有关寒凉的东西，我简单和大家说一下，什么是寒凉的东西，这个寒凉不光是指温度低，还有那些即便是加工的很热的时候吃，也是凉性的食物，比如海里的海鲜，这些东西生长在海里，所以它带有大海的阴寒之气，即便是你把它做热吃，吃到肚子里还是凉的，那么人体要想消化它就要耗费更多的阳气才行。

我们这边一边给您补充阳气，另一边你又消耗着阳气，两相抵消，那么这次三伏贴就白贴了，所以提醒大家在贴三伏贴期间，一定要控制住这一点，当然也不是一口都不能吃，只是告诉你要适可而止，浅尝辄止，不要奢欲无度，那样就浪费了您来贴三伏贴的好处了。

好啦，有关三伏贴的相关知识，我们就讲解到这里，一会儿我们就开始按照您身体的不同情况，按照您的顺序号码开始给大家贴三伏贴，我的讲解就到这里，谢谢大家