我是李本良，今年68岁，是18 年老祥康人了。在 2005年，一次偶然的机会，听收音机时，听到了正在播放着祥康的广播，当时感觉跟其他广播不一样，里面讲到“有钱没钱都健康”的理念，当时我就想,没钱怎么还能健康呢，带着疑惑，坚持听了一段时间广播，越听越想听，每天一到点就开始打开收音机，越听越有瘾。

我在上班时，到东岳中学报刊亭送报刊，就顺便到旁边的祥康百年养生堂去看看，那时候认识了吴俊老师、张霞老师，后来渐渐熟悉了，办理了会员卡，自己也上了样康快车。

吴老师告诉我，每天坚持做自然疗法，就能成为合格的祥康人了。从此之后，我就开始做三大基石、晨起五部曲等自然疗法，也趁活动的时候抱着试试的态度购买了祥康酒、祥康茶、华建口服液，不仅自己喝，还能给家里人用。

我家里的外孙女便秘，排便费劲，上厕所痛苦，喝了一段时间，便秘好了，上厕所感觉轻松了许多。家里那个时候不支持我，觉得是上当受骗了，甚至还说 “你吃吧，早晚有一天药死”，但是，时至今日，已经十八年了，我非但没有被药死,身体还非常硬朗，随着时间的流逝，家里人看到了我的变化，也就不反对了，并且也都来到了祥康之家。

早在很多年之前我就跟身边的人说养生保健的方法，告诉其他人要增强养生意识，大家都很不信任，不理解，还有人冷嘲热讽，气得我再也不跟他们讲了。我的一位朋友得过三次脑梗，不幸在第三次病梗的时候失去了生命，最后七八天躺在重症监护室里花了十几万，生命依旧回不来了。

说简单点，大家可以想一下，每天做三大基石，每天喝祥康茶、祥康酒，每年也就花万数块钱，很多人不是死于疾病，而是死于无知，最重要的是没有健康意识。

我是属于很有未病先防健康意识的家人,在日常生活中，有些地方也会出现这样那样的小毛病，但是通过自己平时做一些自然疗法，小毛小病很快就会不知不觉地没有了。自然方法我从上快车后一直坚持到现在，简单的动作重复做，重复的动作坚持做，就一定会收获健康。

之前我大便不成形，春夏秋冬都不耽误做着推肚子，夏天因为身上容易出汗，就抹上瘫子粉，冬天比较冷，就躺在床上蜷起腿，两只手交替着推。我之前还有耳鸣的症状，老是感觉耳朵有蛐蛐叫，通过坚持拉耳朵，目前这个情况也消失了。最让我感到开心的是，我的头发之前是半白一半黑，通过这些年做干梳头，现在白头发很少了。

虽说我家离店里有三四十里路，但我依旧坚持每天来咱祥康之家，来到这里很开心，很顺心，很安心，开开心心地来，高高兴兴地回家。来到这里每一位老师、领导、员工都是亲亲热热、和和睦睦的，叫人有一种真是到家里的温暖，我希望我们祥康之家越来越好，成为造福人类的楷模福地!